2016年06月07日 16:42  カテゴリ:カフェメニュー

チアシードとブルーベリーのスムージー

今話題の"チアシード"を
ブルーベリーと組み合わせてみました

"チアシード"とは
シソ科サルビア属ミントの一種です。
おもにメキシコなど南米で
栽培されている果実の種のことを
いいます。

チアはマヤの言葉で強さ"力"を意味し
シードは種ですから

チアシード=強さの種という意味です

「人の生命維持には
チアシードと水があれば足りる」
と言われるほど栄養価に富んだ

"超スーパーフード"です

豊富な食物繊維(便秘解消)
α-リノレン酸(美肌・アンチエイジング)
18種アミノ酸(疲労回復)
など含むみます

"ブルーベリー"は
スマホの使いすぎ
テレビの見すぎ
ネット依存症など

目の疲れさせる要因が
たくさん存際しているこの世の中
そんな目の疲れを癒してくれます

豆乳とヨーグルトも入り
とっても美味しく仕上がりました


500円・税込

ぜひお試しください
(*^ー^)ノ♪  


Posted by コーリンベール │コメント(0)